A gomba serushka leírása
A serushka gomba az egyik legnépszerűbb az ínyencek és az amatőrök körében. Nyírligetekben és északon, köztük Szibériában is gyakori. A serushka összetételében található maró tejszerű nedv miatt feltételesen ehetőnek tekinthető.
Leírás
A gomba gazdag szürke sapkával rendelkezik, ami a nevében is tükröződik. További "nevei":
- seruha;
- szeryanka;
- a fészekdoboz szürke;
- szürke tejszerű (szürke-lila);
- háttámla;
- főzőbanán;
- utazó.
Ez a fajta finom gomba a russula család Millechnik nemzetségébe tartozik. Az Mlechnik nemzetséghez tartozás egy sajátos tulajdonságot jelez - a tejszerű nedv jelenlétét. A gomba vegyes, nyír- és nyárerdőkben található, gyakran az erdei utak és utak közelében, egyenként vagy kis csoportokban.
A szürke kalap fajleírása szerint sapkájának színe a rózsaszíntől az ibolyaszürkétől a barna ólmig változik. Minden esetben koncentrikus, színben észrevehető (sötétebb) zónákat tartalmaz. A növekedési folyamat során a sapka kezdetben domború az egész területen. Érett példányban tölcsér alakú, közepén sima tuberkulccsal. Az élek egyenetlenek és leereszkedtek. A sor átmérője eléri a 10 cm-t.
Irina Selyutina (biológus):
A kövér kis láb benne rejlik a kis serushkában, amelyet nem mindig láthat a meglehetősen nagy kalap miatt. A gomba magassága nem haladja meg a 8 cm-t, de a sapka esős nyáron elérheti a 20 cm átmérőt is. A legtöbb gombával ellentétben a szürke őrlemény nem károsítja a férgeket, és még ha ez megtörténik is, a sapka sértetlen marad - csak a láb alja szenved ... Henger alakú láb teljes hosszában hornyokkal. Az érett példányok üreges lábai miatt a gombaszedők a szürke "duplyanka" becenevet kapták.
A tejlé összetétele tartalmaz egy antibiotikumot, amely képes harcolni a Staphylococcus aureus és néhány más típusú patogén baktérium ellen.
A gomba megjelenésének egyéb jellemzői:
- A himenofór lemezei halványak, sárgás színűek. Ritkán található. Első pillantásra azonnal észrevehetővé válik, hogy a lábukhoz nőttek, és úgy tűnik, mintha leereszkednének. Megjelenésében a lemezek kanyargósak lehetnek.
- A spórák általában sárgás színűek.
- A lába üreges, de csak érett szeryankában. A faj növekvő képviselője lábának alakja kissé megduzzadhat, vagy éppen ellenkezőleg, szűkíthető. Vastagsága általában nem haladja meg a 2 cm-t, hossza pedig 8 cm.
- A sűrű fehér húsnak gyümölcsillata van.
- Vágáskor vagy töréskor nagyon maró fehér tejszerű nedv szabadul fel, amely a levegővel érintkezve nem változtatja meg a színét. Érdekes, hogy a károsodás helyén a lé nem keményedő cseppeket képez.
Ehetőség
Az ilyen típusú gombák feltételesen ehetők és a 3. élelmiszer-kategóriába tartoznak, ezért használat előtt több napig kell áztatni őket. Ez megkönnyíti őket a keserűen csípős íztől és alkalmassá teszi őket sózásra. Ezekre a célokra a fiatal szekerek alkalmasak legfeljebb 7 cm átmérőjű kalapkal.
Sózás előtt el kell távolítania a bőrt a fülbevalók kupakjából. Ezt követően a gombákat többször megmossuk.Kezdetben 2 órán át hideg vízben áztatják, majd 15-20 percig forró sós vízbe küldik. Nagyon erősen szennyezett gombákat ajánlott legalább 2 napig áztatni. A gabonaféléket kétféleképpen sózzák: hideg és meleg, de a tapasztalt gombaszedők azt állítják, hogy a sózott szemek ízletesebbek, elsőként sózottak.
A gombaszedők azonban azt tanácsolják, hogy áztatáskor megkóstolják a szeryankát - néha a keserűség 1-2 vízcsere után eltűnik. Ezért az előfeldolgozás leállítható. A gombaszedők azt állítják, hogy a tűlevelű erdőkben termő gombákban több keserűség található meg, a lombhullató erdőkben gyűjtött gombákban viszont kevésbé.
A főzés során lehetőség van serushki hozzáadására az első fogásokhoz. Párolt, sült, míg más gombákkal jól passzol, például pácolt formában.
Terjedés
Az útifű agyagos és homokos vályogterületeken nő, nedves, de jól megvilágított. Általában ezek a gombák csoportosan nőnek, gyakran az alföldi (és nem csak) nyírerdőket lakják. Olyan területeken találhatók, ahol a felolvasztott vizek sokáig állnak, rendes erdőszéleken és tisztásokon. A Serushka nyártól októberig tart.
Előnyös tulajdonságok
A középkorban a gyomrot és az azzal összefüggő betegségeket serushszel kezelték. Még a kolera és a fogyasztás (tuberkulózis) elleni gyógyszerekbe is bekerült. A gomba sok vitamint és nyomelemet tartalmaz megfelelő arányban. Egyedinek tekintik őket.
Seryanka alkalmas étrendi táplálkozásra, mivel a szervezet meglepően jól felszívja és megfelelő hatást gyakorol rá. Ez egy csodálatos immunstimuláns és gyomor-bél traktus.
Az ősz hajú grill kalóriatartalma 100 g tömegre vonatkoztatva 18,5 kcal.
Az energiaérték megegyezik (100 g-onként):
- fehérjék: 1,8 g;
- zsír: 0,8 g;
- szénhidrát: 1,1 g.
A termék 100 g-jára eső vitamin-összetétel:
- kolin - 17,3 mg;
- betain - 9,4 mg;
- nikotinsav - 3,607 mg;
- C-vitamin - 2,1 mg;
- pantoténsav - 1,497 mg;
- riboflavin - 0,402 mg;
- b-vitamin6 - 0,104 mg;
- tiamin - 0,081 mg;
- folsav - 17 mcg;
- K-vitamin1 - 1 mcg;
- D csoport - 0,4 μg;
- alfa-tokoferol (E) - 0,01 mg;
- b-vitamin12 - 0,04 mcg.
Az ásványi összetétel (100 g-onként) szintén sokat beszél:
- kálium - 318 mg;
- foszfor - 86 mg;
- szelén - 9,3 mg;
- magnézium - 9 mg;
- kalcium - 3 mg;
- cink - 0,52 mg;
- vas - 0,5 mg;
- réz - 0,318 mg;
- mangán - 0,047 mg.
Ez a gomba pozitív hatással van az agyra, az erekre és még a sók kiválasztására is a testből.
Javallatok és ellenjavallatok
A leírás szerint a zöld tea nem káros az emberre, ezért nincsenek szigorú ellenjavallatok. Ebben az esetben a vízben való áztatás rendkívül fontos, hogy megszabaduljon a kellemetlen utóíztől.
A serushkik még nyersen is ehetők, de feltétlenül meg kell tudni, hogy mikor kell abbahagyni, mert a túlevés rossz hatással lesz az emésztésre, emésztőrendszeri betegségek esetén pedig a gombákat a legjobb minimális adagokban fogyasztani.
Szeptembertől már spórák találhatók a gombák közelében a talaj vagy a növényzet felszínén - fehér pornak tűnnek. Ez jelzi a gomba "érettségét", korának elérését, amikor már nem érdemes gyűjteni, mert teljesítette küldetését, és most a termőtest összeomlik.
A lila tejszerű sok olyan poliszacharidot tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az immunrendszer megerősítéséhez, ezért gyakran használják tinktúrák, főzetek és még kenőcsök gyártásához is. Mindez segít az ember bőrének és belső szerveinek kezelésében.
A Serushki kiváló parazitaellenes hatással bír, és képes megbirkózni a férgek sok típusával.
Következtetés
Gombaszedéskor mindig érdemes emlékezni: olyanok, mint egy szivacs, amely mindent elnyeli körülötte. Ez rendkívül veszélyes Oroszország legtöbb régiójának nehéz környezeti helyzete miatt, ezért jobb ökológiai szempontból tiszta területeken szedni a gombákat. Ügyeljen arra, hogy figyeljen azokra a helyekre, ahol a gombákat gyűjtik, előnyben részesítve a környezetbarátakat.Ha tiszteletben tartja az arányokat és van egyfajta arányérzéke, akkor a sirushka kiváló kiegészítője lesz az étrendnek.