Hogyan kell citromot megfázni
A megfázás és az influenza gyógyszeres kezelésében gyakran népi módszereket alkalmaznak. Hogyan kell citromot megfázni, mindenkinek tudnia kell a gyógyulási folyamat felgyorsítása érdekében.
Citrom megfázás ellen
A citrom előnyei
A megfázáshoz való citrom segít leküzdeni a betegség tüneteit:
- csökkenti a hőmérsékletet;
- megöli a vírusokat;
- támogatja az immunitást.
A citrus C-vitamint tartalmaz, amely lázcsillapító tablettákban és porokban található meg.
Használati szabályok
Ha a citrus nem ellenjavallt és nem okoz allergiát, akkor különféle kombinációkban használják. A citrom leghatékonyabb kombinációi megfázás ellen más fitoncidekkel: fokhagyma, gyömbér. És mézzel is kombinálva, amelynek szintén gyógyászati tulajdonságai vannak.
Citrom és tea
A citromot megfázás kezelésére használják cukorral vagy mézzel együtt. A forró teához hagyományosan szeleteket adnak, de ezt nem szabad megtenni. Magas hőmérsékleten a tápanyagok fele semlegesül. A méz elveszíti jótékony tulajdonságait is.
A megfázáshoz citromot kell hozzáadni mézzel a meleg teához, alaposan keverje meg a méhészeti terméket, és nyomja ki a levét a citrusból.
Fogyasszon megfázáshoz mérsékelten citromos teát, hogy a vesék megbirkózzanak a folyadék mennyiségével.
Citrom és kávé
A citromos kávé szezonális betegség idején is hasznos. Adjon hozzá mézet, ha kívánja. A koffein segít leküzdeni a gyengeséget.
Citrom és méz
Megfázás esetén vegyen zúzott citromot. Vényköteles gyógyszerek:
- Vegyünk 500 g citrusfélét és 250 g mézet.
- A gyümölcsöt turmixgépben vagy húsdarálóban őrölje meg (használhatja a héjat is, akkor a keverék keserű lesz).
- Adj hozzá mézet.
Az elkészített keveréket steril tartályban, hűtőszekrényben tárolja. A gyógyszert hosszú ideig tárolják, és mindig kéznél lesz az influenza alatt.
Tea gyömbérrel és citrommal
A tea segít a megfázás elleni küzdelemben
A citrom és a gyömbér fogyasztása jól segít megfázás esetén. A gyömbér gyökerét fitoncidnek tekintik. A tea elkészítéséhez szüksége lesz:
- 200 ml forró víz;
- 20 g méz;
- 20 g citromlé;
- 5 g reszelt gyömbérgyökér;
- száraz mentalevél (opcionális).
Hasznos ezt a népi gyógymódot profilaxisként inni esős és hideg időszakokban, valamint az influenza első jeleire.
Citrom és fokhagyma
A hagyományos orvoslás szokatlan ételkombinációkat kínál. Tehát tanácsos megfázás esetén citromkrémet venni fokhagymával. Mindkét termék erőteljes fitoncid. A megfázás megelőzésére is ajánlott szedni őket.
Keverék recept:
- 100 g méz, 1 nagy citrus, 1 fej fokhagyma.
- Öntsünk forró vizet citromokra, hámozzuk meg a fokhagymát.
- Mindent őröljön zabkeverékig egy turmixgépben.
- Keverjük össze mézzel (kandírozott is alkalmas).
A kész terméket hűtőszekrényben tárolja. Tanfolyamokon kell elvégezni - legalább egy hónapig. Használjon legfeljebb 2 evőkanál naponta. l. apró részekben. Gyermekeknél az adag csökken. Adjon hozzá bogyókat kívánság szerint: ribizli, áfonya. Sok C-vitamint is tartalmaznak.
Alkalmazási tippek
Minden népi gyógymódot alkalmaznak az összetételüket alkotó termékek jó toleranciája esetén. Csak gyógyszerekkel kombinálva segítik a testet a betegség leküzdésében.
Nem hagyható figyelmen kívül a citrom közönséges megfázás esetén történő alkalmazásának ellenjavallatai: fekélyek, gyomorhurut, allergiák, savassággal kapcsolatos problémák, fogérzékenység - ilyen körülmények között a citrusfélék nem fogyaszthatók betegség vagy megelőzés céljából.
Ne vegyen citromot, ha allergiás a citrusfélékre. Cserélje málnára vagy ribizlire, amelyek kevésbé allergének.
Következtetés
A citrom más fitoncidekkel kombinálva segít a vírusok elleni küzdelemben. Az ilyen kezelés olyan embereknek felel meg, akiknek nincs ellenjavallata a használatára. A népi gyógymódok nem helyettesítik a hagyományos orvostudományt, hanem kiegészítik az előírt kúrát.